Svépomocná skupina

Svépomocná skupina blízkých pacientů s HPO je neformální společenství osob, které spojuje zkušenost s péčí o někoho, kdo žije s tímto duševním onemocněním. Tato skupina slouží jako prostor pro sdílení, podporu, pochopení a vzájemnou pomoc. Je důležitým doplňkem profesionálních služeb a pomáhá předcházet vyhoření rodinných pečujících.

Cíl skupiny:

• Sdílení zkušeností s péčí o blízkého s HPO

• Emocionální podpora – pocit, že "v tom nejsem sám"

• Získávání informací o nemoci, právech, dostupných službách

• Učení se zvládacím strategiím (jak pečovat a zároveň neztratit sebe)

• Zvyšování kompetencí a duševní odolnosti blízkých

Kdo tvoří skupinu:

• Rodiče, sourozenci, partneři, děti, další příbuzní či blízcí lidé

• Všichni členové mají vlastní zkušenost s životem po boku člověka s HPO

• Skupina je rovnocenná – není vedena odborníkem, ale často moderátorem z řad rodin

Přínosy pro členy:

• Psychická úleva, ventilace emocí

• Lepší porozumění nemoci a jejím projevům

• Pocit, že nejsem sám/sama – sdílená zkušenost

• Posílení schopnosti komunikovat s nemocným i s odborníky

• Získání konkrétních tipů, na co má rodina nárok (např. dávky, péče)